納豆のネバネバには、血栓を溶かす働きがあり、納豆を食べると、血栓が作られるのを防ぐと言うことは随分知れ渡りました。 また、人は寝ている間に血液がドロドロになり固まりやすくなるため、納豆は夜食べるのが良いとされています。 […]